Programa de Entrenamiento (Premium)

¡Presentamos la Plantilla Definitiva de Programa de Entrenamiento para Notion! Planifica tus días de entrenamiento y registra tus ejercicios, repeticiones, series y pesos en un solo lugar.

Esta plantilla te permite agregar tantos ejercicios como desees, agrupados por diferentes grupos musculares, para que puedas planificar fácilmente tu rutina de entrenamiento.

Con la capacidad de marcar las series completadas, puedes hacer un seguimiento de tu progreso y mantenerte motivado. Además, puedes ver fácilmente un archivo de todos los ejercicios que has realizado para ver tu progresión y planificar futuros entrenamientos de manera más efectiva.

Ya sea que seas un entusiasta del fitness o recién estés comenzando, esta plantilla de seguimiento de entrenamiento te ayudará a alcanzar tus objetivos de fitness en poco tiempo.

¡Obténla ahora y lleva tu rutina de entrenamiento al siguiente nivel!